Toimintaohje saunalla

Käytännön toimintaohjeita saunalla

Maksut: Sauna- ja pukuhuonemaksu maksetaan kioskiin.

Pukuhuoneen käyttö: Kesällä voit varata pukukaapin esim. auringonoton ajaksi.  Maksua vastaan saat pukukaapin avaimen ja pääset käyttämään suihkua ja pukuhuoneiden WC-tiloja. 

Kahvio: Kioskin ja pukuhuoneiden välissä on kahvio/kerhohuone, joka on kesällä ainoastaan tilauskäytössä.

Suihkussa tai uimassa ennen saunaa: Peseydy ennen saunaan menoa joko uimalla tai suihkussa. Saunaan mennään alakautta rakennuksen päässä olevasta ovesta.

Varo liukkautta: Lattia ja laudekaakelit voivat olla liukkaat – varo liukkautta. Älä kiirehdi, älä hypi!

Uimapuku ja laudeliina mukaan, myös tossut:  Sauna on yhteinen miehille ja naisille. Uimapuku on pakollinen. Saunassa on syytä käyttää myös laudeliinaa. Tossut ovat käytännölliset talven pakkasilla ja myös kesällä kuumalla saunan lattialla.

Ja ei kun nauttimaan

  • Jätä arvoesineet kotiin, äläkä ota suotta paljon rahaa mukaan saunalle
  • Ota uimapuku, pyyhe ja sellaiset jalkineet tai sukat, joilla voit kävellä saunasta liukastumatta avannolle ja takaisin saunaan
  • Varaudu liukkauteen
  • Vaihda uimapuku päälle ja mene joko ensin avantoon (normaali avantouimareiden tapa) tai ensin suihkun jälkeen saunaan ja sitten avantoon. Kysy ensi kerralle ohjeita saunassa olijoilta.
  • Kun olet uinut ja saunonut tarpeeksi, käy viimeksi nopea käynti avannossa ja ota suihku pukuhuoneessa. Suihku on tarkoitettu hien ja meriveden pois huuhteluun, ruuhkan vuoksi ei mielellään esimerkiksi hiusten pesuun.
  • Pukeudu lämpimästi saunan jälkeen ja vältä ulos jäämistä, jotta et vilustu
  • Käytä kioskin/kahvion palveluja
  • Käy saunalla säännöllisesti ylläpitääksesi avannon antamaa suojavaikutusta Ainakin kaksi kertaa viikossa on hyvä perusohje