Käytännön toimintaohjeita saunalla:

Maksut: Sauna- ja pukuhuonemaksu maksetaan kioskiin.

Pukuhuoneen käyttö: Kesällä voit varata pukukaapin auringonoton ajaksi ja jättää vaatteet pukukaappiin.  Maksua vastaan saat pukukaapin avaimen ja pääset käyttämään saunan lisäksi suihkua ja pukuhuoneiden WC-tiloja.  Avaimen pyydämme palauttamaan pois lähtiessä kioskiin.

Kahvio: Kioskin ja pukuhuoneiden välissä on kahvio/kerhohuone, joka on kesällä ainoastaan tilauskäytössä. Vuokraustiedot saat valikosta Toiminta/Saunan vuokraus.

Sauna: Saunaan mennään alakautta rakennuksen päässä olevasta ovesta. Jotta löyly pysyisi hyvin sisällä, on ovi saunan lattiatason alapuolella. Saunassa on automaattinen vedenheitto kiukaille. Lisälöylyä saat yläseinän mustista painonapeista.

Varo liukkautta: Lattia ja laudekaakelit voivat olla liukkaat – varo liukkautta. Älä kiirehdi!

Laudeliina mukaan: Saunassa on syytä pitää mukana myös laudeliinaa. Lauteet, ainakin näin kesäaikaan, jolloin saunojia on vähän, voivat olla aika lämpöisiä. Laudeliina antaa myös hygieniasuojaa.

Ja ei kun nauttimaan

-          Jätä arvoesineet kotiin, äläkä ota suotta paljon rahaa mukaan saunalle

-           Ota uimapuku, pyyhe ja sellaiset jalkineet tai sukat, joilla voit kävellä saunasta liukastumatta avannolle ja takaisin saunaan

-          Varaudu liukkauteen

-          Vaihda uimapuku päälle ja mene joko ensin avantoon (normaali avantouimareiden tapa) tai ensin saunaan ja sitten avantoon. Kysy ensi kerralle ohjeita saunassa olijoilta.

-          Kun olet uinut ja saunonut tarpeeksi, käy viimeksi nopea käynti avannossa ja ota suihku pukuhuoneessa. Suihku on tarkoitettu hien ja meriveden pois huuhteluun, ei varsinaiseen peseytymiseen

-          Pukeudu lämpimästi saunan jälkeen ja vältä ulos jäämistä, jotta et vilustu

-          Käytä kioskin/kahvion palveluja

-          Käy saunalla säännöllisesti ylläpitääksesi avannon antamaa suojavaikutusta Ainakin kaksi kertaa viikossa on hyvä perusohje. Moni käy joka päivä kylmäuinnilla.